У каждого человека, живущего в обнимку со своим Эго, привычка испытывать стыд, вину, осуждение и другие негативные эмоции, настолько хроническая и тотальная, что ему сложно разобраться в своих переживаниях и идентифицировать их. Возможность освободиться от страданий появляется только тогда, когда мы начинаем осознавать, что чувствуем, и когда мы понимаем природу Эго. 

Эго создает невыносимо тяжелую драматическую реальность и имеет стандартный набор негативных переживаний: вину, осуждение, стыд, ревность, зависть. 

Выход из этих вечных страданий только один – отказаться от Эго, т.е. перестать относится к нему серьезно. Если каждый раз, осознавая свою вину, стыд или осуждение, мы понимаем, что это проявление Эго, и если мы находим в себе силы не выбирать это, то мы заявляем миру о себе как о целостном существе, о том, кто мы есть на самом деле. Помните, что любая отрицательная эмоция – это симптом, что вами завладело ваше Эго. И вы всегда можете сделать выбор: идти на поводу Эго или нет. Готовьтесь к тому, что у Эго будет множество аргументов в отстаивании себя: «Я плохой сын», «Я неблагодарная дочь», «Я хуже всех»… Эго всегда будет уговаривать или заставлять: «Тебя возненавидят», «Тебя уволят», «Тебя бросят»… Попробуйте сделать что-то наоборот, в пику своему Эго. Если Эго говорит вам, что быть жадным плохо – будьте жадным. Если Эго говорит, что говорить «нет» и выражать негатив плохо – говорите «нет» и выражайте свой негатив. Магия жизни заключается в том, что что бы мы не делали, какой бы негатив не выражали по отношению к другим людям, если мы это делаем не осуждая себя – люди относятся к нам с пониманием и уважением. Эго очень сильно, поэтому разговорами его не уговорить. Если вы действительно хотите изменить свою жизнь – осознавайте Эго и не давайте ему править, тогда вы обретете свободу и силу. Пока мы в тотальном отождествлении с Эго, мы не можем доверять жизни, мы ей сопротивляемся. Есть очень маленький набор вещей, которым Эго не сопротивляется. И этот маленький набор маленький диапазон переживаний мы воспринимаем как нашу жизнь.

ЛУЧШИЙ способ разобраться с проблемой - это осознать, как ТЫ ее создаешь, как ТЫ сам мешаешь себе жить.

Если ваша ПОТРЕБНОСТЬ заключается в том, чтобы внести, как можно больше ясности и понимания в свою жизнь и в то, КАК вы ее создаете, ПРИГЛАШАЕМ ВАС на день открытых дверей для ознакомления с методикой работы.

Ведущий: автор методики и основатель школы Олег Новиков
Адрес: Москва, Ленинградский пр., 56 (м. Аэропорт)


Зарегистрироваться на БЕСПЛАТНОЕ участие в Дне Открытых Дверей можно по телефону:

+7 (915) 247-41-00  

Звоните с 9 до 21