И вот он рубеж , пройдя через который могу чётко разделить жизнь на  до и после...

Пусть это будет подарок Вселенной - первый раз в жизни мне удалось посмотреть своей боли глаза в глаза пристально на кто кого переглядит не моргнув... идти на группу где высока опасность услышать как твой муж обсуждает « отношения» с девушкой , и я даже знала кто это, и при этом отказывалась верить в то что происходящее правда !и он не шутит когда говорит что будет водить в нашу квартиру в Москве всех кого захочет мы же разводимся, и я же сама попросила, мой мозг закрывается от боли и умеет прятать ВСЕ, сотрудничая с ним много лет я «в полной безопасности» , мне всегда покажет красивую картину как воспринимать действительность.. и боли нет, зачем ее чувствовать .. когда так много вариантов убежать  ..вспомнился подростковый период, когда конфликт с родителями заканчивался моим уходом из дома на пару дней к подругам...убежал , переждал и конфликт закончился, тебя все любят и принимают  ...

Рубеж - это воскресенье 7 января , Рождество ! Да , внешний мир предупреждал - зачем тебе туда, будешь унижаться кататься по полу крушить все, захотелось чтобы жертва твоя вышла и получила по полной ?  , да , было страшно, но я решила что это единственный шанс убедиться в том что все что происходит по настоящему. С того момента как Муж собрал вещи и уехал в Москву я не принимала действительность . Да, уехал  без борьбы, без попыток разобраться , просто растворился и все отрезал ! Не веришь ну так лети на группу и убедись! Да , все так и было - била, крушила, рвала, свой внутренний крах выносила вовне...ничего не видела и не соображала, ночная Мара снесла меня в страну страданий сразу после его вступления  «и вот  31 декабря мы с девушкой садимся в поезд и едем в Нижний Новгород » ууууууууууууууууу, налетел ураган и снес  как Элли из Канзаса , при попытке бегства только слова Олега приковали к стулу - «это возможность позаботиться о себе » слов я не помнила, в ночи уже переспрашивала что же он сказал.. запомнилось только ощущение что рядом с ним сейчас безопасно он знает что он говорит и неважно что ...Олег вдруг стал дверным проемом где надо оставаться при землетрясении....бежать некуда везде 10 баллов, разрушения....  все , будь что будет , я уже умерла, хуже не может быть , бежать некуда, позаботиться о себе я могу только тут в той самой реальности на которую невозможно смотреть... 

На боль смотрела долго, под руководством Олега фиксировала и описывала , она меняла цвета и формы пока не поднялась к плечам ... потом когда Олег попросил сделать для себя все что я хочу , желательно расслабиться приняв любую позу ..возникло непроизвольное желание обнять всех включая всех кто ехал в том страшном поезде , от Олега в тот момент исходило настоящее тепло и принятие, это ощущение хотелось продлить.. 

После группы ещё долго обменивались переживаниями  с мужем, видимо говорили о том что произошло, конкретно ничего не помню, меня колотило под двумя пледами...помню что в какой то момент почувствовала что я им очень горжусь, обняла и долго стояла прижавшись... и вдруг открылось что я не только им горжусь. Оказывается я сегодня что то такое новое в себе открыла и смогла пережить что то сильно мне не свойственное как будто вдруг в космос слетала или маленькая научилась ходить сделав первые два шага !! Оказывается собой я тоже очень горжусь, только признаваться в этом «не скромно и не красиво» ... поэтому я и жду каждый раз одобрения из вне и похвала так важна для меня, а тут хорошо что повод был серьёзный и я смогла увидеть как я собой горжусь и  любуюсь какая я сильная и смелая!!! Разрешила наконец то сама себя похвалить :))) ( это открытие пришло на след день через воспоминание как мы с мужем обнимались и я говорила что очень им горжусь) 

потом в ночи ещё успела написать подруге, что хочется забыться и забраться под печку ( этого я тоже не помню), меня этой ночью не существовало , спала полтора часа ... 

P.S. Когда я оказалась в тупике со своими фантазиями и одиночеством  Олег пригласил приехать на занятие в группу, не уговаривал - сказал что это возможность  для меня разобраться с текущей ситуацией, увидеть что то очень важное для меня и получить возможность либо развивать отношения либо завершить их безопасным для себя образом.. так и произошло.. все обещания сбылись... смогла выйти из своих иллюзий, принять, понять , завершить и открыть дорогу к новой жизни и новым отношениям .. 

ЛУЧШИЙ способ разобраться с проблемой - это осознать, как ТЫ ее создаешь, как ТЫ сам мешаешь себе жить.

Если ваша ПОТРЕБНОСТЬ заключается в том, чтобы внести, как можно больше ясности и понимания в свою жизнь и в то, КАК вы ее создаете, ПРИГЛАШАЕМ ВАС на день открытых дверей для ознакомления с методикой работы.